黑岩小说

18. 晓琳之母甘露：快乐与孩子相随（第2页）

　　看完《玛林姑娘》后写下：

　　为爱忍，忍得久而伟大。

　　看完《偷藏的两分钱币》后写下：

　　善事及早做，死后来不及。

　　晓琳不仅精读童话，对很多文章精读后也喜欢写下读后感。例如，她喜欢读《少男少女》杂志。读完该杂志中《自毁》的文章后写下：

　　对荣誉，也应敢于自毁。居里夫人把诺贝尔奖牌带回家后，便给小女儿当玩具。如果她整天沉浸在获奖的赞美中，必被荣誉遮蔽了理想，变得平庸……相反，有许多本该辉煌的人，因被一时的荣誉冲昏了头脑，而迷失了方向。到清醒后才发现，这些赞誉，原来只是一堆废品而已……总而言之，荣誉可以拥有，但过于看重它，让它代替了真正的自己，就没意思了。

　　读完《少男少女》杂志中一篇《征服》的文章后写下：

　　生命太美丽了，它的美丽，不在于外表的华丽，而像一杯苦茶，因苦而甘甜。海伦·凯勒是不幸的，她又盲又聋，几乎与外界隔绝。但她仅靠双手的感觉成了语言学家！她的生命因此而变得壮丽。张海迪的故事家喻户晓，她之所以受到人们的尊敬，是因为她的生命在不幸中闪光。

　　海伦·凯勒太遥远了，在我校高二（2）班，就有一位让人肃然起敬的同学。我虽然不了解她，但每次上学路上看见她，我就会放慢车速，静静地看看她。她总是很平静地面对一切，在接受采访时也如此（很多人此时会大吹大擂）。

　　正是这种平静，打动了千万人的心；正是这种平静，使她的生命放射出美丽的光彩。多少伟人，像夜空中的启明星，让人瞩目。其原因不仅是他们做了许多对人类有益的贡献，而更在于他们战胜困难的勇气。面对这种勇气，人们会感觉到自己的渺小，而这更显出他们的伟大。我所遇到的那么一点儿困难又算得了什么？太渺小了。

　　从以上的读后感可读出，晓琳在精读文章之后，在汲取养分之余，渐渐地学会思考。并且，把看到的文章与自己生活中的情景联系起来，用学到的知识丰富自己的生活，指导了自己的生活。

　　书籍是人的精神食粮，一本好书就像人生路上的一位引路人，在任何时候都闪耀着不朽的光芒，照亮着前行的路。正如德国诗人歌德所说：“读一本好书，犹如同高尚的人谈话。”法国作家伏尔泰也说：“每当第一遍读一本好书的时候，我仿佛觉得找到了一个朋友；当我再一次读这本书的时候，仿佛又和老朋友重逢。”

　　现在，很多年轻母亲选择在家专门看孩子，而引导孩子读书则成为她们生活的重要内容。父母要想培养孩子美好的心灵，就要督促孩子多阅读一些优秀的文学作品。在培养孩子读书方面，父母发挥着重要作用。在孩子还没有养成良好的阅读习惯时，父母要每天抽出一定的时间陪孩子看书。要在家中形成一个读书的氛围，久而久之，孩子就会喜欢上读书了。

　　教子点睛：

　　经常与书为友的人，思维都很流畅，很少因为生活中的困难或挫折而造成自己的心理症结，即使产生一些症结，他也能很快地排解掉而不会引起精神上的忧郁。读书，是孩子成长道路上的启明灯，它不仅提供丰富的精神粮食，还陶冶了人的品格，使孩子懂得什么是善，什么是恶，什么是美，什么是丑，懂得应该怎样做一个有思想、有智慧的人。

　　教孩子自我减压

　　今天，每个人都感到了来自多方面的压力，孩子也不例外。孩子在很多情况下都会产生压力，比如，考试、生病、父母的高期望值、与他人的沟通、矛盾冲突等。当孩子在心中没有把握做好一件事情，于是内心自然而然地产生一种复杂的不安、负重心理，这就是压力。

　　甘露认为，现在的孩子，学习的压力非常大，帮助孩子学会自我减压，是非常必要的。她经常对女儿说：“学习时，一定要认认真真，扎扎实实，不分心；玩耍的时候，要开开心心，不要想别的。这样的时间利用率才是最高的。”在日常生活中，甘露也是这样去做的。工作的时候，同事们说甘露是工作狂，出外玩耍的时候，她玩得最尽兴、最快乐。

　　有一次，晓琳遇到一道难题，思考了很久也解决不了。甘露看了以后觉得并不难，明白这是由于她学习时间过长造成的，就对她说：“你今晚肯定能做出来。”之后，拉着晓琳到学校操场散步，玩单双杠，跳远。散步后回家洗完澡，甘露再让她专心做功课，结果她很快就完成了作业。

　　晓琳激动地说：“妈妈，你的办法真灵啊，你怎么知道我晚上能做出来的？”甘露对她说：“我看了你的题目，觉得并不难，明白你是由于学习时间过长，导致身体疲劳，心情又急躁。这时做不出来是正常的事，所以我拉你出去玩。以后你要自己学会调节，学会放松自己，学习累了可以听听音乐、绘画或出去走走，吃点东西也好，让大脑休息一下。”

　　甘露每当看见晓琳学习特别繁忙，压力很大时，甘露就提醒她应该轻松一下，并与她讨论一些其他的事情或安排一些她喜欢的活动，放松一下过于紧张的大脑。

　　经过几年这样的张弛调整，晓琳逐步学会了自我减压。她在上初三时，自己还制订了一份“减压餐表”:

　　早餐：梳辫子时对着镜中的自己微笑，大笑；在早餐时说一句搞笑的话，狂笑。

　　午餐：午餐后到操场走走，心情特好或心灰意冷时，请同学喝汽水。

　　晚餐：餐后看看电视。

　　夜宵：夜宵后如果时间早就看看小说，否则关上灯，对窗外的灯火道晚安，怀着感恩的心做一个美梦。

　　晓琳能制定的这份“减压餐表”，不管“功用”如何，已经能说明，她已经懂得自我减压和自我调整，这对她是大有好处的。

　　2005年9月，“中国青少年学习和生活的现状与期望调查”表明，42。4%的青少年因“学习成绩提高”而感到快乐和幸福，57。6%的青少年因“学习压力大”而苦恼。调查发现，青少年对快乐和苦恼的体验普遍与其学习状况关系密切，学业上的成功是他们快乐的主要源头之一，学业上的压力和不成功往往也成为他们烦恼的源头。